NADAR! SWIMMING MAGAZINE - Periódico científico em esportes e fitness aquático - natação, pólo aquático, nado sincronizado, saltos ornamentais, travessias aquáticas

Determinantes de Desempenho no Polo Aquático Juvenil

Francisco Noronha — 2023-08-25

Devido ao crescente envolvimento dos jovens na prática do pólo aquático, pretendemos caracterizar os jogadores agrupados por idade em termos antropométricos, habilidades motoras gerais e específicas e domínios contextuais. Também examinamos as associações das habilidades específicas dos jogadores com suas características antropométricas e motoras gerais. Cento e um jogadores masculinos de pólo aquático, agrupados em coortes de 12, 13 e 14 anos, foram recrutados. ANOVA one-way explicou a variância idade-coorte, e uma regressão linear múltipla foi usada para avaliar a associação entre as variáveis. A variação nas coortes foi explicada pela envergadura (25%), estatura, largura e comprimento da mão (17%), massa magra (18%), sprint de 20 m (16%), abdominais (18%), arremesso de medicine ball (27%), desempenho anaeróbico (31%) e aeróbico (21%), mudança de direção (18%) e salto vertical na água (14%). A variação do salto vertical na água, sprint de 10 m, mudança de direção e aptidão aeróbica para as características antropométricas dos jogadores foram, 32, 25, 14 e 10% (respectivamente). A força explosiva dos membros superiores dos jogadores explicou 30, 22 e 17% da variância para salto vertical na água, sprint de 10 m e aptidão aeróbica, respectivamente. A massa corporal teve uma associação inversa e a envergadura teve uma associação direta com o salto vertical na água e a capacidade de velocidade de natação, a envergadura teve uma associação inversa e direta com a mudança de direção e aptidão aeróbica, respectivamente. A força explosiva dos membros superiores relacionou-se diretamente com o salto vertical na água e habilidades de condicionamento aeróbico, mas inversamente com pontuações de sprint de 10 m.

Como a transição da natação subaquática para a natação de superfície deve ser realizada por nadadores competitivos?

Jelena Stosic — 2023-10-02

Apesar da crescente importância da fase subaquática de saídas e viradas na competição e da sua influência positiva na subsequente natação de superfície, não há evidências sobre como deve ser realizada a transição da natação subaquática para a de superfície. Portanto, o objetivo do presente estudo foi examinar o papel dos parâmetros segmentais, cinemáticos e coordenativos na velocidade de nado durante as fases de pré-transição e transição. Um total de 30 nadadores nacionais do sexo masculino realizaram 4 × 25 m (uma em cada braçada) a partir de um push start em velocidade máxima enquanto foram registrados em vista lateral por duas câmeras sequenciais (50 Hz), e seus parâmetros cinemáticos e coordenativos de natação foram calculados por meio de algoritmos bidimensionais de transformação linear direta (DLT). Ao contrário da pré-transição, a análise de regressão para trás da transição previu significativamente a velocidade de natação em todos os nados, exceto nado peito (R2 variando de 0,263 no nado crawl a 0,364 no nado borboleta). A coordenação intermembros foi preditora no nado borboleta (p = 0,006), enquanto a profundidade e inclinação do corpo foram preditores nos nados alternados (crawl (p = 0,05) e nado costas (p = 0,04)). Estes resultados sugerem que a posição do corpo e os parâmetros coordenativos da natação (além da frequência e comprimento das batidas de perna ou braçada) têm uma influência importante no desempenho da transição, que depende dos nados.

O Efeito do Incentivo Verbal no Desempenho e na Fadiga Muscular na Natação

Luca Puce — 2023-06-03

O encorajamento verbal (VE) pode ser usado para melhorar o desempenho em vários esportes, embora nenhum estudo tenha sido realizado em nadadores e apenas alguns efeitos tenham sido relatados em atletas de elite. Além de influenciar o desempenho motor, o VE também é conhecido por aumentar a carga física, aumentando potencialmente a probabilidade de desenvolver fadiga. Pensando nisso, este estudo teve como objetivo explorar os efeitos do VE em nadadores, a fim de preencher a lacuna de conhecimento sobre o meio aquático. Materiais e Métodos: Cada atleta nadou uma prova máxima de 200 m livre em duas condições diferentes: uma prova com VE e outra sem VE. As duas principais medidas de resultado foram: [1] velocidade de desempenho (m/s); e [2] fadiga muscular, investigada por meio de eletromiografia de superfície. Foram recrutados 60 nadadores, com idade de 18,63 ± 3,46 anos (mediana 18 anos), sendo 28 homens (47%) e 32 mulheres (53%), com 7,03 ± 3,9 anos de experiência. Resultados: Com VE, o desempenho melhorou significativamente na prova de natação (p < 0,001, tamanho do efeito (ES) -0,95, grande). Ao dividir os resultados na primeira metade (primeira (0–100 m) vs. segunda metade (100–200 m)), o ES foi grande na primeira parte (-1,11), indicando uma melhora no desempenho. Isso piorou, no entanto, na segunda parte do teste (ES 0,63). Na análise multivariada, os anos de experiência foram um preditor significativo da mudança no desempenho geral (p = 0,011). Houve um aumento significativo na fadiga muscular induzida por VE, em geral, e durante a segunda metade, mas não durante a primeira metade do teste. Conclusões: O presente estudo indica que o VE durante uma prova de meia distância (200 m) aumenta mais o desempenho em nadadores com pouca experiência. No entanto, tem um impacto negativo na fadiga.

Treinamento de força em natação

Klaus Wirth — 2023-07-15

Esta revisão narrativa aborda o tema do treinamento de força na natação, assunto controverso há décadas. Não se trata apenas da importância para o desempenho na largada, virada e velocidade de nado, mas também sobre a questão de como elaborar um programa de treinamento de força. Diferentes abordagens são discutidas na literatura, com dois aspectos em primeiro plano. Por um lado, está a discussão sobre a intensidade ideal no treinamento de força e, por outro lado, está a questão de como o treinamento de força específico deve ser planejado. Além de um resumo do estado atual da pesquisa sobre a importância do treinamento de força para a natação, o artigo mostra quais adaptações fisiológicas devem ser alcançadas para poder aumentar o desempenho a longo prazo. Além disso, tenta-se explicar porque alguns conteúdos de treinamento parecem bastante inadequados quando se trata de aumentar a força como base para um maior desempenho na saída, virada e nado em si. Conseqüências práticas de treinamento são então derivadas disso. Independente do desenvolvimento do desempenho do atleta, aspectos preventivos também devem ser considerados na discussão. O artigo fornece uma visão crítica das questões-chave acima mencionadas. Os pontos mais importantes na elaboração de um programa de treinamento de força para natação são uma intensidade de carga suficientemente alta para aumentar a força máxima, que por sua vez é a base da potência, treinamento de força durante todo o ano, paralelamente ao treinamento de natação e trabalho na transferência de habilidades de força adquiridas, no treinamento de natação, e não através de exercícios de treinamento de força supostamente específicos em terra ou na água.

Periodização e programação para nadadores de 400 medley

Francisco Hermosilla — 2023-01-30

O conhecimento no domínio científico do treinamento individual de natação medley (IM) durante uma temporada competitiva é limitado. O objetivo deste estudo foi propor uma estrutura de treinamento detalhada incorporando os elementos-chave de um regime de treinamento periodizado para um nadador de 400 m IM. Esta estrutura foi baseada no treinamento disponível e na literatura científica e na experiência prática e conhecimento dos autores colaboradores. A temporada foi dividida em dois ou três macrociclos, subdivididos em três mesociclos cada (seis ou nove mesociclos no total), em alinhamento com as duas ou três principais competições em cada macrociclo. Os principais conteúdos de treinamento a serem desenvolvidos durante a temporada expressos em zonas de lactato sanguíneo são: treinamento aeróbico (~2 mmol•L-1), ritmo de limiar de lactato (~4 mmol•L-1) e VO2max (captação máxima de oxigênio) (~6 mmol•L-1). O treinamento de força deve se concentrar na resistência máxima de força, potência e velocidade durante a temporada. Os camps de treinamento em altitude podem ser colocados estrategicamente durante a temporada de treinamento para promover a adaptação fisiológica e melhorias no desempenho. Uma estrutura técnica bem construída permitirá o desenvolvimento de estratégias de treinamento para o nadador de 400 m IM para melhorar tanto o treinamento quanto o desempenho competitivo.

Natação em Água Fria - Benefícios e Riscos

Beat Knechtle — 2023-03-24

A natação em águas frias (natação no inverno ou no gelo) tem uma longa tradição nos países do norte. Até poucos anos atrás, a natação no gelo era praticada por pouquíssimos atletas radicais. Há alguns anos, a natação no gelo é realizada como competições em águas geladas (menos de 5 °C). O objetivo desta revisão geral é apresentar o status atual dos benefícios e riscos da natação em água fria. A natação em águas frias, quando praticada por pessoas experientes e com boa saúde, de forma regular, graduada e ajustada, parece trazer benefícios à saúde. No entanto, existe o risco de morte em pessoas não familiarizadas, seja pela resposta neurogênica inicial ao choque frio, seja pela diminuição progressiva da eficiência do nado ou hipotermia.

Estudo piloto não randomizado sobre os benefícios da natação para o desenvolvimento motor de bebês

Irene Leo — 2023-04-10

De acordo com o conceito de “cognição incorporada”, o desenvolvimento motor não deve ser considerado distante dos processos cognitivos e de linguagem. O desenvolvimento motor é essencial nos primeiros 1000 dias de vida, pois a criança explora e aprende novas informações do ambiente. Entre as atividades motoras, a natação para bebês permite que os bebês façam movimentos que não são capazes de realizar em solo firme. Como os movimentos se tornam mais lentos na água, a percepção sensorial desses movimentos é amplificada. No entanto, a relação entre a experiência precoce de natação e o desenvolvimento motor ainda não foi investigada. Portanto, realizamos um estudo piloto com o objetivo de explorar essa relação pela primeira vez. Para tanto, foram recrutados 32 lactentes com idades entre 6 e 10 meses. A Peabody Developmental Motor Scale-2 foi utilizada para avaliar habilidades motoras em crianças saudáveis que praticaram regularmente cursos de atividades aquáticas em comparação com crianças que nunca praticaram natação. Os testes t de amostras independentes mostraram diferenças significativas a favor do grupo que realizou atividades de natação infantil nas medidas de reflexos (t = -2,2, p < 0,05), preensão (t = -3,8, p < 0,001), quociente motor fino (t = -3,4, p < 0,01) e quociente motor total (t = -2,4, p < 0,05). No geral, de acordo com a perspectiva da cognição incorporada, esses resultados preliminares são encorajadores e nos permitem investigar como o desenvolvimento motor influencia o desenvolvimento posterior da linguagem.

Regras de Natação World Aquatics 2023 - 2025

C B D A Confederação Brasileira de Desportos Aquáticos — 2023-09-08

SW 1 GESTÃO DAS COMPETIÇÕES
SW 2 OFICIAIS
SW 3 COMPOSIÇÃO DAS SEMI-FINAIS E FINAL
SW 4 A PARTIDA
SW 5 ESTILO LIVRE
SW 6 NADO DE COSTAS
SW 7 NADO DE PEITO
SW 8 NADO BORBOLETA
SW 9 MEDLEY INVIDUAL E REVEZAMENTO MEDLEY
SW 10 A PROVA
SW 11 CRONOMETRAGEM
SW 12 RECORDES MUNDIAIS
SW 13 PROCEDIMENTO AUTOMÁTICA DE TEMPOS
REGRAS DE GRUPO DE IDADE (Categorias)

Regras Oficiais das Águas Abertas

C B D A Confederação Brasileira de Desportos Aquáticos — 2023-09-22

OWS REGRAS DE NATAÇÃO EM ÁGUAS ABERTAS
DEFINIÇÕES
OWS 1- PROGRAMA DE PROVAS DE CAMPEONATOS
MUNDIAIS E JOGOS OLÍMPICOS
OWS 2 - ÁRBITROS
OWS 3 – FUNÇÕES DOS ÁRBITROS
OWS 4 – A LARGADA
OWS 5 – A PROVA
OWS 6 – O FINAL DA PROVA
OWS 7 – TRAJES E TECNOLOGIA
OWS 8 – INSTALAÇÕES E EQUIPAMENTOS DE
NATAÇÃO EM ÁGUAS ABERTAS
OWS 9 – IDENTIFICAÇÃO DOS NADADORES DURANTE
A PROVA

OWS REGULAMENTOS DE SEGURANÇA DA WORLD
AQUATICS

PLANOS DE SEGURANÇA ESPECÍFICOS E
REQUISITOS DE EXECUÇÃO DA SEGURANÇA DA
PROVA
Reunião Técnica
Monitoramento e resgate de nadadores
Comunicação de Segurança
Contagem de Nadadores
Estações de alimentação
Certificado de Liberação Local,
Temperatura da água
Serviço Médico
Segurança durante o treinamento.
Aquecimento pré-prova e soltura pós-prova .
Plano de Evacuação do Percurso

Diretrizes para barreiras de segurança para piscinas residenciais

U.S. Consumer Product Safety Commission Office of Communications — 2023-05-26

Muitas comunidades promulgaram regulamentos de segurança para barreiras em piscinas residenciais - no solo e acima do solo. Além de seguir essas leis, os pais que possuem piscinas podem tomar suas próprias precauções para reduzir as chances de seus filhos acessarem as piscinas ou spas da família ou dos vizinhos sem supervisão. Este livreto fornece dicas para criar e manter barreiras eficazes para piscinas e spas.

Diretrizes de atividade física para americanos

Richard D Olson — 2023-03-15

Ser fisicamente ativo é uma das ações mais importantes que pessoas de todas as idades podem realizar para melhorar sua saúde. As evidências revisadas para esta segunda edição das Diretrizes de Atividade Física para Americanos são claras – a atividade física promove crescimento e desenvolvimento normais e pode fazer as pessoas se sentirem melhor, funcionarem melhor, dormirem melhor e reduzirem o risco de um grande número de doenças crônicas. Os benefícios para a saúde começam imediatamente após o exercício, e mesmo episódios curtos de atividade física são benéficos. Melhor ainda, a pesquisa mostra que quase todos obtêm benefícios: homens e mulheres de todas as raças e etnias, crianças pequenas a adultos mais velhos, mulheres grávidas ou no pós-parto (primeiro ano após o parto), pessoas que vivem com uma condição crônica ou deficiência, e pessoas que desejam reduzir o risco de doenças crônicas. A evidência sobre os benefícios para a saúde da atividade física regular está bem estabelecida, e a pesquisa continua a fornecer informações sobre o que funciona para fazer as pessoas se movimentarem, tanto no nível individual quanto comunitário. Alcançar os benefícios da atividade física depende de nossos esforços pessoais para aumentar a atividade em nós mesmos, familiares, amigos, pacientes e colegas. A ação também é necessária na escola, no local de trabalho e nos níveis da comunidade.

Como ter sucesso em seu treino

Alberto Bernardo Klar — 2023-11-24

Treino eficaz é todo um preparo que tem como resultado final o "sucesso" na competição principal (entende-se por sucesso uma melhora a nível de tempo ou a quebra de recordes).

Quando um atleta sobe num bloco de partida para a disputa de uma final, nele estão depositados todo um ano de laborioso trabalho no que há de melhor. Desde a preparação orgânica básica dos meses iniciais de treinamento até a especificidade do nado, a distância e a estratégia que o nadador vai utilizar. Existe um envolvimento todo especial em nível de aulas teóricas, práticas, filmes técnico-pedagógicos e avaliações científicas fundamentadas em estatísticas para a obtenção do melhor desempenho técnico.

Trabalhos parelelos na área de psicologia aplicada ao esporte são também aspectos que influenciam decisivamente nos dias que antecedem a grande competição.

Em suma, desenvolveremos a partir dos tópicos já citados, a maneira do treinador conduzir seus conhecimentos ao corpo e a mente do atleta e atingir, com isto, sucesso tão desejado.

A relação entre saúde e a atividade aquática

Catarina Mazarini — 2023-06-15

Sempre nos intrigou o fascínio do homem pela água, e não acreditamos ser casual a forte relação existente entre ambos, uma vez que a vida está inegavelmente ligada ao meio líquido, quer na sua origem, quer na sua manutenção. É sob este prisma que vamos tomar sentido a ligação entre saúde e atividade aquática.

Análise das implicações da respiração unilateral no nado crawl sobre a coluna vertebral

Gerhard Waack Braga — 2023-03-01

A natação é mundialmente reconhecida como um esporte terapêutico, principalmente como um instrumento de primeira ordem para auxiliar na correção das deformações, entre outras da coluna vertebral.

Todavia, Palmer ressalta que 'o nado crawl, entre os quatro nados, é o único que não é totalmente simétrico, tendo como livre opção do nadador a escolha da respiração para realizá-lo', sendo na maioria das vezes escolhida a respiração unilateral. Porém essa respiração faz com que o nadador realize repetições sucessivas para um único lado, o que pode ser responsável pelo surgimento de desvios escolióticos devido ao desenvolvimento desigual da musculatura torácica.

Como utilizar o treinamento hipóxico em natação para melhorar a performance

Roberto Trindade N. da Silva — 2023-03-29

No mundo inteiro diversos técnicos e professores de natação têm se utilizado da natação equipada para o aperfeiçoamento de seus alunos e atletas, sempre com bons resultados. Um dos métodos de treinamento utilizados e que produz performances interessantes dentro desse contexto é o treinamento hipóxico. O treinamento hipóxico é um método de preparação orgânica que visa fundamentalmente a capacidade anaeróbia, embora também tenha implicações relativas na melhoria da capacidade aeróbia. Segundo Tubino, o treinamento hipóxico foi primeiramente empregado no atletismo, para posteriormente ser também aplicado em maior escala na natação.

Técnicas e habilidades do nado sincronizado aplicadas à natação

Linai Vaz — 2023-04-14

O nado sincronizado é um esporte altamente sensorial. Seus ricos movimentos e técnicas específicas capacitam o praticante (de qualquer faixa etária ou aptidão) a desenvolver enormemente suas habilidades cinestésicas, o domínio do seu próprio corpo na água (feel for the water), desenvolver o sistema proprioceptivo, que lhe permitirá "nadar", "conhecer-se" melhor n'água. Na verdade, assim que o iniciante obtiver este domínio ele estará apto a aprender as técnicas dos nados mais rapidamente. No caso de nadadores atletas, o nado sincronizado os fará dominar com mais perfeição seus movimentos n' água, transformando-os em nadadores melhores e mais rápidos.

Neste artigo estaremos falando das vantagens do nado sincronizado não só com estes grupos, mas também com deficientes físicos e mentais, por exemplo, onde este trabalho é relevante.

A perspectiva neuropsicofisiológica em natação

Juan Enrique Vázquez — 2023-04-20

Não se pode pensar num desportista de nível olímpico dissociado de muitos anos de preparação geral, depuração dos estilos e colocação à prova. O título deste artigo pretende dar as pistas dos três níveis de integração que devem ser aplicados nas pessoas para que cheguem bem perto do nível olímpico e para que esta prática resulte reabilitadora: neurológica, psicológica e fisiológica.

Resgate histórico dos resultados da natação brasileira durante a vigência do patrocínio dos Correios

Ricardo de Moura — 2023-12-20

Este artigo tem por objetivo apresentar um breve resgate da história dos resultados da natação no Brasil durante a vigência do patrocínio da Empresa Brasileira de Correios e Telégrafos - Correios à Confederação Brasileira de Desportos Aquáticos - CBDA, ao longo de 26 anos, e analisar as ações e impactos esportivos e sociais na modalidade. Trata-se de um estudo descritivo com o emprego da pesquisa documental e histórica para a obtenção dos dados referentes aos resultados obtidos pela seleção brasileira de natação entre os anos de 1991 e 2017. Como fatores de análise foram considerados o número de vagas em finais e medalhas conquistadas nos principais eventos internacionais. Os resultados indicaram que a natação brasileira foi obtendo resultados esportivos mais consistentes ao longo do tempo, atrelados ao patrocínio dos Correios e ao aumento das aplicações financeiras que a modalidade obteve nas últimas décadas. Grande parte desse avanço pode ser explicado pela forma de gestão integrada entre CBDA e Correios.

2023: NADAR! SWIMMING MAGAZINE - VOLUME 3 ONLINE - Nº. 166

RELEASE EDITORIAL EBOOKS — 2024-01-10

SUMÁRIO

Seção Divulgação.

A natação olímpica no Sena destaca os esforços para limpar os rios das cidades ao redor do mundo

Da segregação à celebração
A PISCINA PÚBLICA NA CULTURA AUSTRALIANA

A mais dispendiosa, mais inclusiva e com mais esportes
OLIMPÍADAS DE TOKYO EM NÚMEROS

A ciência de prender a respiração
COMO KATE WINSLET CONSEGUIU FICAR DEBAIXO D'ÁGUA POR MAIS DE 7 MINUTOS EM AVATAR 2?

Seção Artigos de Revisão.

Especialização Esportiva Precoce na Natação

Seção Artigo Original.

Resgate histórico dos resultados da natação brasileira durante a vigência do patrocínio dos Correios

Seção Versão Digital.

Como ter sucesso em seu treino

A relação entre saúde e a atividade aquática

Análise das implicações da respiração unilateral no nado crawl sobre a coluna vertebral

Como utilizar o treinamento hipóxico em natação para melhorar a performance

Técnicas e habilidades do nado sincronizado aplicadas à natação

A perspectiva neuropsicofisiológica em natação
COMO O TRABALHO EM NATAÇÃO PARA DEFICIENTES DESENVOLVIDO NA ESPANHA AJUDOU ATLETAS EM BARCELONA'92

Seção Versão em Português.

Determinantes de Desempenho no Polo Aquático Juvenil
O ESTUDO INEX

Como a transição da natação subaquática para a natação de superfície deve ser realizada por nadadores competitivos?

O Efeito do Incentivo Verbal no Desempenho e na Fadiga Muscular na Natação

Treinamento de força em natação

Periodização e programação para nadadores de 400 medley

Natação em Água Fria - Benefícios e Riscos
UMA REVISÃO NARRATIVA

Estudo piloto não randomizado sobre os benefícios da natação para o desenvolvimento motor de bebês

Seção Comunicados Oficiais

Regras de Natação World Aquatics 2023 - 2025
TRADUZIDO DO ORIGINAL EM INGLÊS DA WORLD AQUATICS

Regras Oficiais das Águas Abertas
VIGÊNCIA 2023-2025

Diretrizes para barreiras de segurança para piscinas residenciais
PREVENÇÃO DE AFOGAMENTOS DE CRIANÇAS

Diretrizes de atividade física para americanos

Especialização Esportiva Precoce na Natação

Moacyr Rocha Freitas — 2023-02-15

Apresentação de um resumo acadêmico sobre a especialização precoce na natação; tema ainda bastante discutido e polêmico no meio desportivo das atividades desportivas aquáticas.

A natação olímpica no Sena destaca os esforços para limpar os rios das cidades ao redor do mundo

Gary Osmond — 2023-08-11

A um ano dos Jogos Olímpicos e Paraolímpicos de verão de 2024, Paris anunciou que reabrirá o rio Sena para competições de natação e depois permitirá a natação pública, pondo fim a uma proibição de um século. Essa proibição estava em vigor para impedir que as pessoas submergissem em águas de rios poluídas por águas pluviais, esgoto e produtos químicos.

Mas depois de muitos anos de trabalho de gerenciamento de águas pluviais, três eventos olímpicos e paraolímpicos serão realizados no Sena em 2024 – a maratona de natação e as etapas de natação do triatlo olímpico e do paratriatlo. O Sena também marcará presença na cerimônia de abertura, quando, ao invés do tradicional desfile dos atletas em um estádio, um desfile de barcos levará as equipes ao longo do rio.

Da segregação à celebração

Hannah Lewi — 2023-06-22

A exposição australiana para a Bienal de Veneza de 2016, The Pool, projetada por Isabelle Toland, Amelia Holliday e Michelle Tabet, foi instalada na National Gallery de Victoria. The Pool visa literalmente “engarrafar” os cheiros, sons, sensação e aparência de uma piscina e recriá-la em um ambiente cultural. Pode parecer, à primeira vista, que as piscinas são essencialmente pouco mais do que um buraco no chão cheio de água. De fato, muitas exibem elementos arquitetônicos distintos associados à nossa experiência de movimento, água e luz e experimentação estilística moderna. Satisfazem exigências funcionais e ambientais complexas como qualquer outro tipo de edifício. E elas revelam muito sobre a cultura australiana, como o relaxamento gradual dos códigos de vestimenta e atitudes em relação às mulheres e outras etnias.

A mais dispendiosa, mais inclusiva e com mais esportes

Chynthia Wijaya-Kovac — 2023-04-28

As Olimpíadas de Tóquio abriram oficialmente em 23 de julho - um ano depois do planejado originalmente e em um estádio olímpico vazio de espectadores graças à pandemia do COVID-19.

Embora Tóquio não seja a primeira Olimpíada a ser remarcada ou cancelada – as Olimpíadas não aconteceram durante nenhuma das guerras mundiais, e as Olimpíadas de Antuérpia em 1920 foram um evento modesto – é a primeira a ser adiada apenas alguns meses antes da cerimônia de abertura.

E adiar e reorganizar um evento tão grande é caro.

A ciência de prender a respiração

Anthony Bain — 2023-02-11

Kate Winslet prendeu a respiração por sete minutos e 15 segundos no set de "Avatar: The Way of Water". Algumas das cenas do filme foram filmadas debaixo d'água.

É um feito notável; qualquer pessoa (incluindo mergulhadores profissionais) reconheceria que prender a respiração por mais de sete minutos é extremamente difícil. A maioria dos freedivers profissionais deve treinar por anos antes de atingir uma marca como essa - muitos nunca a alcançam. Winslet aparentemente treinou apenas por algumas semanas.

Embora Winslet agora detenha o recorde de prender a respiração em um set de filmagem, vamos colocá-lo em um contexto mais amplo. O recorde mundial atual de prender a respiração, usando uma técnica que provavelmente é a mesma que a atriz empregou, é de 24 minutos e 37 segundos. Este é realizado por Budimir Šobat - um mergulhador profissional de apneia com quem trabalhei de perto.